आजकल हर तीसरा शख्स बालों की समस्या से परेशान दिखाई दे सकता है। ऐसे में कुछ लोग मंहगे  उत्पाद, तो कुछ सस्ते और किफायती घरेलू उपाय अपनाना पसंद करते हैं। अगर आप भी उन्हीं में से हैं, जो घरेलू तरीकों को अधिक महत्व देते हैं। तो हमारा यह लेख खास आपके लिए ही है। स्टाइलक्रेज के इस लेख में हम बालों के लिए मेथी के फायदे बताने जा रहे हैं। साथ ही यहां हम वैज्ञानिक प्रमाण के साथ बालों के लिए मेथी कैसे उपयोगी है, यह भी समझाएंगे। उससे पहले यह जान लेना जरूरी है कि घरेलू उपाय समस्या में राहत तो पहुंचा सकते हैं, लेकिन उन्हें इलाज नहीं कहा जा सकता। तो आइए सबसे पहले हम बालों के लिए मेथी उपयोगी है या नहीं, यह जान लेते हैं।

 मेथी दाना और नींबू हेयर पैक

बनाने व लगाने का तरीका

. इसके लिए एक बड़ा चम्मच मेथी दाना पानी में रातभर भिगोएं।
. अगली सुबह इससे एक्सट्रा पानी निकालक मेथी दाना मिक्सी में पीसकर स्मूद पेस्ट बनाएं।
. तैयार पेस्ट में 1 छोटा चम्मच नींबू का रस और 1 बड़ा चम्मच नारियल का तेल मिलाएं।
. इसे बालों की जड़ों पर हल्के हाथों से मसाज करते हुए 15-20 मिनट तक लगाएं।
. बाद में माइल्ड शैंपू से बाल धोकर नेचुरल तरीके से सुखा लें।

फायदा

. बालों को जड़ों से पोषण मिलेगा। ऐसे में हेयर फॉल की समस्या कम होगी और बाल लंबे, घने व मोटे होंगे।
. नींबू से डैंड्रफ व ऑयली स्कैल्प की समस्या दूर होगी।
. बालों को गहराई से पोषण मिलने से सफेद, रुखे-बेजान बाल रिपेयर होंगे। ऐसे में बाल लंब, घने, काले व मुलायम नजर आएंगे।

- मेथी और आंवला हेयर पैक

बनाने व लगाने का तरीका

. इस हेयर पैक को बनाने के लिए एक बाउल में पानी और 2 बड़े चम्मच मेथी दाना रातभर भिगोएं।
. अगली सुबह मिक्सी में मेथी दाना व जरूरत अनुसार पानी मिलाकर पेस्ट बना लें।
. अब इसमें 1 बड़ा चम्मच आंवला पाउडर और 2 छोटे चम्मच अरंडी का तेल मिलाएं।
. तैयार मिश्रण को स्कैल्प पर मसाज करते हुए लगाएं।
. इसे करीब 1 घंटा लगा रहने दें। बाद में बालों को माइल्ड शैंपू से धो लें।

फायदा

. इस हेयरपैक को लगाने से बालों को गहराई से पोषण मिलेगा।
. बालों का झड़ना, टूटना, उलझना बंद होगा।
. बालों की ड्राईनेस दूर होकर लंबे समय तक नमी बरकरार रहने में मदद मिलेगी।
. सिर में खुजली, जलन, डैंड्रफ की समस्या से आराम मिलेगा।
. सफेद बालों की समस्या दूर होकर बाल लंबे, घने, मोटे, काले व मुलायम होंगे।