अपने हाथों को साफ और कोमल बनाए रखने के लिए इन टिप्स का पालन करे

जयपुर : स्वच्छता में हाथ धोने का महत्व हमेशा त्रुटिहीन होता है। हालांकि, कोरोना के दौरान, हमने हाथ धोने में एक नया सबक लिया। साबुन और पानी से हाथ धोने या हैंड सैनिटाइजर से हाथ साफ करने की आदत अब बहुत जरूरी है। बार-बार हाथ धोने से हाथों पर लगी त्वचा सूख सकती है। इसलिए हाथ की त्वचा को मुलायम रखने के लिए कुछ बातों का ध्यान रखना बेहतर है।

अपने हाथों को धोने और सैनिटाइज़र का उपयोग करने के बाद, आपको अपने हाथों पर कुछ का उपयोग करने की आवश्यकता होती है जो नमी को बनाए रखने में मदद करता है। मॉइस्चराइजर, लोशन, जैतून का तेल और यहां तक ​​कि नारियल के तेल का उपयोग शिशुओं के लिए किया जा सकता है।  आप हर दिन 5 से 10 मिनट तक गुनगुने जैतून के तेल की मालिश कर सकते हैं। आप जैतून के तेल और चीनी की बराबर मात्रा को एक साथ मिला सकते हैं और सप्ताह में 3 दिन 5 मिनट तक अपने हाथों की मालिश कर सकते हैं।

मालिश करने के बाद अपने हाथों को गर्म पानी से धो लें। एक चम्मच ग्लिसरीन, आधा चम्मच नींबू का रस और थोड़ा सा गुलाब जल मिलाएं और दिन में दो बार लगाएं। सोने जाने से पहले हर रात 5 मिनट तक गुनगुने नारियल तेल से मालिश करें।  एक चम्मच नींबू का रस, दो चम्मच शहद और दो चम्मच बेकिंग सोडा को मिलाकर एक पेस्ट बनाएं। अच्छी तरह से अपने हाथों को साफ करें और 10 मिनट के लिए मिश्रण की मालिश करें। फिर अपने हाथों को गुनगुने पानी से धो लें।