ढाई सौ साल की लंबी जिंदगी जीकर इस शख्स ने बताया था जीवन का गहरा राज 

लाइफस्टाइल न्यूज डेस्क।। किसी व्यक्ति की अधिकतम आयु कितनी होती है? आपका उत्तर 100 या एक या दो वर्ष से अधिक होगा। लेकिन आज हम आपको एक ऐसे शख्स के बारे में बताने जा रहे हैं जो 100-200 साल नहीं बल्कि 256 साल जिंदा रहा। हम बात कर रहे हैं ली चिंग यू की। जो दुनिया में सबसे लंबे समय तक जीवित रहे। इतिहासकारों का कहना है कि ली चिंग का जन्म 3 मई 1677 को चीन के केजियांग जिले में हुआ था।

वहीं, कुछ लोगों का दावा है कि उनका जन्म साल 1736 में हुआ था। ली चिंग यू की मृत्यु 6 मई 1933 को हुई थी। 1928 में, न्यूयॉर्क टाइम्स के एक रिपोर्टर ने लिखा कि ली के पड़ोस में रहने वाले कई बुजुर्गों ने कहा कि उनके दादाजी ली चिंग को तब से जानते थे जब वह एक बच्चे थे, फिर एक अधेड़ उम्र के व्यक्ति। न्यूयॉर्क टाइम्स में 1930 में छपी एक रिपोर्ट के मुताबिक, चीन की चेंगदू यूनिवर्सिटी के प्रोफेसर वू चुंग-चिह ने ली चिंग के 150वें जन्मदिन पर 1827 में उन्हें एक पत्र लिखा था। जब साल 1877 में उनकी 200वीं वर्षगांठ के मौके पर शुभकामनाएं दी गईं।

ली चिंग 
ऐसा कहा जाता है कि ली चिंग एक प्रसिद्ध चीनी हर्बलिस्ट, मार्शल आर्टिस्ट और सलाहकार थे, जो सबसे लंबे समय तक जीवित रहे। ऐसा माना जाता है कि ली चिंग ने अपना हर्बल मेडिसिन बिजनेस तब शुरू किया था जब वह केवल 10 साल के थे। उन्हें हर्बल के साथ-साथ मार्शल आर्ट में भी महारत हासिल थी। बता दें कि ली 71 साल की उम्र में चीनी सेना में मार्शल आर्ट ट्रेनर के तौर पर शामिल हुए थे। कहा जाता है कि ली चिंग ने 24 शादियां की थीं। जिनसे उनके 200 से ज्यादा बच्चे हुए।

ली चिंग 
ऐसा कहा जाता है कि ली ने अपने जीवन के पहले 100 वर्षों के दौरान लिंग्ज़ी, गोजी बेरीज, जिनसेंग, वू और गोडू कोला जैसी जड़ी-बूटियों को इकट्ठा किया और बेचा। इसके बाद उन्होंने अपने जीवन के अगले 40 साल अकेले जड़ी-बूटियों पर बिताए। वह भोजन के रूप में विभिन्न जड़ी-बूटियों के साथ चावल से बनी शराब का सेवन करता था।

ली चिंग
लोग कहते हैं कि ली चिंग की लंबी उम्र का राज उनकी लंबी नींद थी। उसे बहुत नींद आ रही थी। इतना ही नहीं, वह कबूतर की तरह बिना आलस्य के चलता था, कछुए की तरह आराम से बैठता था और अपने दिल को हमेशा शांत रखता था। इसके अलावा वह एक्सरसाइज और डाइट को लेकर भी काफी सावधान रहते थे। लंबी जिंदगी जीने का सबसे बड़ा कारण ली खुद मन और शरीर की शांति को मानते हैं। महिलाओं को देखकर गंदी हरकत करता था बंदर, 250 लोगों को बनाया शिकार, मिली इंसानों जैसी सजा