मासिक धर्म चक्र के बारे में अपनी बेटी से कैसे बात करें? डॉ। मीनाक्षी बनर्जी बताते हैं

पीरियड्स के बारे में अपने बच्चे से बात करना: मासिक धर्म हर महीने योनि से रक्त और ऊतक कोशिकाओं के चक्रीय बहा की एक सामान्य जैविक प्रक्रिया है। समाज में मिथकों और वर्जनाओं के कारण महिलाओं और लड़कियों को शर्मसार और बहिष्कृत करने के लिए बुनियादी मासिक धर्म तथ्यों के बारे में उच्च स्तर की गोपनीयता बनी हुई है।

एक माँ जो किशोरावस्था में किशोरावस्था में बेटी के साथ चर्चा करती है, वह एक हश-हश विषय है और कुछ मामलों में, किशोर लड़कियां खुद को एक प्राकृतिक घटना से आश्चर्यचकित और डरी हुई पाती हैं। एक समुदाय के रूप में, हमें अपनी लड़कियों को सही ज्ञान प्रदान करने, एक सुरक्षित वातावरण, मुफ्त मासिक धर्म की आवश्यकता और देखभाल प्रदान करके सही वातावरण प्रदान करने के लिए सहयोग करना चाहिए। यौन स्वास्थ्य पर बातचीत को प्रोत्साहित करना, मासिक धर्म स्वच्छता सामाजिक मिथकों और वर्जनाओं को दूर करेगा।

o माहवारी क्या है, इसे समझते हैं, हमें इसके लिए जैविक आधार को समझने की आवश्यकता है। मस्तिष्क में एक छोटी ग्रंथि होती है जिसे पिट्यूटरी ग्रंथि के रूप में जाना जाता है जो हार्मोन नामक कुछ रसायनों को गुप्त करती है। ये हार्मोन शरीर की बढ़ी हुई ऊंचाई, स्तनों के विकास, एक्सिलरी और प्यूबिक हेयर में मदद करते हैं। ये हार्मोन गर्भ (गर्भाशय) के अस्तर की वृद्धि को नियंत्रित करने में भी मदद करते हैं।

गर्भाशय महिलाओं में एक अंग है जो बाद के वर्षों में बच्चे को जन्म देने में मदद करता है। हर महीने शरीर एक बच्चे को गर्भ धारण करने के लिए गर्भाशय के अस्तर को तैयार करता है। दो चरण होते हैं जिसमें एक बच्चे को विकसित करने के लिए गर्भाशय तैयार करने के लिए एक महीने में यह अस्तर बढ़ता है, लेकिन जब ऐसा नहीं होता है, तो इन हार्मोनों का स्तर गिर जाता है, जिसके परिणामस्वरूप मासिक धर्म चक्र के रूप में कहा जाता कोशिकाओं के साथ मिश्रित रक्त के रूप में बिल्डअप अस्तर। पहला मासिक धर्म आमतौर पर लगभग 10-15 साल से शुरू होता है, जिसे मेनार्च के रूप में जाना जाता है। मेनार्चे की शुरुआत के बाद, चक्रीय रक्तस्राव हर महीने होता है और लगभग 3-7 दिनों तक रहता है। प्रारंभ में, प्रवाह पहले कुछ दिनों के लिए भारी है और फिर घटता है "डॉ। मीनाक्षी बनर्जी, वरिष्ठ सलाहकार - प्रसूति और स्त्री रोग, मधुकर रेनबो चिल्ड्रन्स हॉस्पिटल, दिल्ली का वर्णन करता है।