इन Ways से कर सकती हैं Working Womans घरेलू Responsibilities को पूरा

लाइफस्टाइल न्यूज डेस्क।। कामकाजी महिलाओं को घरेलू काम-काज संभालने में काफी परेशानी का सामना करना पड़ता है। अगर उनके छोटे बच्चे हों तो समस्या और भी बढ़ जाती है। नौकरी करते हुए घर की जिम्मेदारियां संभालना आसान नहीं है। लेकिन एक कामकाजी महिला को ऑफिस और घर के कामों में एक सामंजस्य बना कर चलना पड़ता है। देखा गया है कि रोज ही ऑफिस में लंबे समय तक काम करने के बाद उन्हें घर के भी काम करने पड़ते हैं और खाना बनाने के साथ फैमिली मेंबर्स की छोटी से लेकर बड़ी जरूरतों का ख्याल रखना पड़ता है। इसमें परेशानी तो आती है। आज के समय में घर के काम संभालने के लिए कोई जॉब नहीं छोड़ सकता, चाहे वह बड़ी हो या छोटी। ऐसे में, आज आपको बता रहे हैं कुछ बातें जिनसे आपको पर्सनल और प्रोफेशनल लाइफ में कोई दिक्कत नहीं होगी।

1. हर काम में रुचि लें
वर्किंग वुमन को घर के कामों को बोझ नहीं समझना चाहिए। भले ही कम काम करें, लेकिन रुचि लेकर करें। अगर आप काम करते हुए घर के लोगों को चार बातें भी सुनाती हैं तो इससे बेहतर है कि आप काम की जिम्मेदारी लोगों को अलग-अलग बांट दें। आपका ऑफिस का काम जितना महत्वपूर्ण है, घर का उससे कम नहीं। सच तो यह है कि ठीक से घर चलाने के लिए ही पुरुष हो या स्त्री, काम करते हैं।

2. बच्चों की ज्यादा चिंता ना करें
एक कामकाजी महिला की सबसे बड़ी चिंता बच्चों को लेकर होती है। अगर बच्चे छोटे हैं तो परेशानी और भी ज्यादा होती है। अगर बच्चे काफी छोटे हैं तो उनकी देखरेख की जिम्मेदारी किसी फैमिली मेंबर को दें या आया का इंतजाम करें। बच्चे थोड़े बड़े हों और स्कूल जाते हों तो चिंता की बात नहीं। वे खुद को एडजस्ट कर लेते हैं।

3. अपराध-बोध से बचें
अक्सर कामकाजी महिलाओं को ऐसी फीलिंग होती है कि वे घर के कामों के साथ न्याय नहीं कर रही हैं और अपने बच्चे की ठीक से देखभाल नहीं कर पा रही हैं। ऐसी भावना मन में नहीं रखें। आज के समय में औरतों के लिए जॉब करना अच्छी बात है। इससे आत्मविश्वास मजबूत होता है और आप नौकरी करते हुए घर के लिए योगदान करती हैं।

4. मामूली बातों को करें नजरअंदाज
कामकाजी महिलाओं के लिए यह जरूरी है कि वे मामूली बातों को नजरअंदाज करें। अक्सर कुछ लोग कामकाजी महिलाओं को लेकर नकारात्मक टिप्पणियां करते हैं। इस पर ध्यान नहीं दें। जहां तक घरेलू काम का सवाल है, उसे आप ठीक से मैनेज कर सकती हैं।

5. खुद के लिए निकालें समय
अक्सर कामकाजी महिलाएं घर और ऑफिस के कामों के बीच खुद को फंसा महसूस करती हैं। इससे वे तनाव में आ जाती हैं। इस तरह के तनाव से बचें। ऑफिस का काम वहीं तक रहने दें। खुद को फ्रेश फील करने के लिए कभी अपने लिए भी वक्त निकालें और फैमिली के साथ कहीं घूमने जाएं। इससे आप एनर्जेटिक महसूस करेंगी।