लाइफस्टाइल डेस्क, जयपुर।। हम सभी जानते हैं कि हल्दी हमारे शरीर के लिए कितनी ही फायदेमंद होती है। हर भारतीय घर से लेकर रेस्तरां में बनने वाले भोजन में नियमित रूप से हल्दी का सेवन किया जाता है। कोरोना काल में भी लोगों ने हल्दी का सेवन इम्यूनिटी को बूस्ट करने के लिए किया है। हम सभी हल्दी का सेवन रोजाना अपने भोजन में करते ही हैं साथ ही इसका उपयोग अब इम्यूनिटी बढ़ाने वाले काढ़े में भी खूब किया जाता है। हालांकि हल्दी का इस्तेमाल सिर्फ खाने में ही नहीं होता बल्कि इसे हम अपने फेस पैक में मिलाकर भी यूज कर सकते हैं। यही कारण है कि हल्दी का हमारी दैनिक जीवन में विशेष महत्व होता है।

स्किनकेयर रूटीन में भी हल्दी कारगर

महामारी के इस दौर में अधिक से अधिक लोगों ने अपने स्किनकेयर रूटीन में इस प्राकृतिक घटक का उपयोग शुरू कर दिया है। हल्दी एक ऐसा इंग्रीडियंट है, जो स्किन केयर रूटीन से जुड़ी बहुत सी समस्याओं को दूर करने में मददगार माना जाता है। हालांकि बहुत से लोगों को इसके सही इस्तेमाल का तरीका नहीं पता होता है और वे अक्सर छोटी-मोटी गलतियां कर बैठते हैं। इससे न आपकी स्किन को नुकसान पहुंचता है बल्कि आपको कई तरह की परेशानियां भी झेलनी पड़ सकती है। आइए जानते हैं कुछ सामान्य गलतियों के बारे में, जो लोग हल्दी के इस्तेमाल के वक्त करते हैं।

हल्दी को किसी दूसरी चीज के साथ मिलाना गलत

आपने ढेर सारे DIY नुस्खों के बारे में पढ़ा होगा कि हल्दी में ये मिला लो वो मिला लो लेकिन हल्दी में बहुत अधिक सामग्रियों को मिलाने से आपकी स्किन पर प्रतिकूल प्रभाव पड़ सकता है और आपकी स्किन खराब हो सकती है। हल्दी में मौजूद एक्टिव इंग्रीडिंयट्स करक्यूमिन होता है, जो एक बहुत ही एंटी-इंफ्लेमेटरी एजेंट है। अगर आप इसे फेस पैक की तरह इस्तेमाल करना चाहते हैं तो आपको हल्दी और पानी के अलावा और किसी चीज की जरूरत नहीं है।

ज्यादा देर तक चेहरे पर न लगाएं हल्दी

हल्दी दाग छोड़ जाती है और अगर आप इसे फेस पर लंबे समय तक लगाए रखते हैं तो आपके चेहरे पर भी दाग आना शुरू हो जाते हैं। इसलिए सुनिश्चित करें कि आप हल्दी को अपनी त्वचा पर ज्यादा देर तक न लगा छोड़ें। हल्दी के सूखने के बाद इसे अच्छी तरह से धो लें। जब भी बात स्किन केयर की होती है तो अपने फेस को अच्छी तरह से क्लीन करना बहुत ही जरूरी है। हल्दी को फेसपर से हटाने के बाद आप अपने फेस को ठंडे पानी से जरूर धो लीजिए।

फेस पैक लगाने के बाद फेस वॉश यूज करना

हल्दी का यूज करते वक्त सबसे आम गलतियों में से एक, जो लोग करते हैं वह है फेस पैक लगाने के बाद अपना चेहरा साबुन से धोना या साफ करना। आपको ऐसा कभी नहीं करना चाहिए। यह गलती हल्दी से होने वाले सभी फायदों को खत्म कर देगी। ऐसी सलाह दी जाती है कि फेस पैक लगाने के बाद अगले 24 घंटों तक किसी भी फेस वाश का उपयोग न करें।