Fitness Tips: Rakul Preet की तरह रखना चाहती हैं खुद को फिट और ग्लैमरस तो फॉलो करें ये फिटनेस रूटीन

 
खुद को रखना चाहती हैं फिट और ग्लैमरस तो फॉलो करें Rakul Preet का लाइफ मंत्रा

लाइफस्टाइल न्यूज डेस्क।। रकुल प्रीत सिंह का नाम आते ही उनकी मनमोहक मुस्कान की छवि दिमाग में आ जाती है। रकुल ने अपने फिल्मी करियर की शुरुआत 2009 में साउथ की फिल्म गिल्ली से की थी। उन्होंने साउथ में आधा दर्जन से ज्यादा फिल्में की हैं। वहीं, उन्होंने 2014 में दिव्या खोसला द्वारा निर्देशित फिल्म यारियां से हिंदी फिल्मों में डेब्यू किया। इसके बाद से वह कई सुपरहिट फिल्मों में नजर आईं। रकुल फिलहाल मुख्य रूप से हिंदी फिल्मों में सक्रिय हैं। उन्होंने अपनी मेहनत के दम पर ग्लैमर की दुनिया में एक नई पहचान बनाई है। इसके अलावा उन्होंने अपनी फिटनेस से कई लोगों को प्रेरित भी किया है। आज इस लेख में हम उनके फिटनेस मंत्र के बारे में जानेंगे ताकि आप भी उनसे टिप्स ले सकें।

रकुल प्रीत सिंह फिटनेस

खुद को रखना चाहती हैं फिट और ग्लैमरस तो फॉलो करें Rakul Preet का लाइफ मंत्रा

रकुल अपनी दिनचर्या में योग को शामिल करना कभी नहीं भूलती हैं। जिससे उनका दिमाग और शरीर दोनों सक्रिय रहते हैं।

स्ट्रेचिंग भी उनके फिटनेस रूटीन का हिस्सा है। यह उनके शरीर में लचीलापन लाने का काम करता है।

रकुल अपने दिन की शुरुआत एक गिलास गर्म पानी से करती हैं। फिर बुलेट कॉफी पीती है, जिसके बाद वह वर्कआउट करने लगती है।

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रकुल हर दिन सूर्य नमस्कार भी करती हैं। यह उनके दिमाग और शरीर के संतुलन में सुधार करता है। जिससे शरीर में जमा विषैले तत्व बाहर निकल जाते हैं।

रकुल एरियल योगा को भी अपने फिटनेस रूटीन का हिस्सा बनाती हैं। यह उनके शरीर को संतुलित करने की भी कोशिश करता है।

इसके अलावा वह खुद को हाइड्रेटेड रखने का भी अच्छा काम करते हैं। यह उनकी त्वचा को चमकदार बनाने का काम करता है।

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