लाइफस्टाईल डेस्क, जयपुर।। बदलते मौसम में आमतौर पर सभी को कोई न कोई समस्या होती ही रहती हैं जिसमें कई लोगों के  बाल झड़ने लगते हैं को कईयों को स्किन से संबंधित प्राॅब्लम होने लगती हैं। ऐसे में कई लोग वायरल फ्लू की चपेट में भी आ जाते हैं जिससे अकसर पेट दर्द, शरीर में जकड़न जैसी भी समस्याएं होने लगती हैं। ऐसे में इन समस्याओं से छुटकारा पाने के लिए वैसे तो कई तरह के घरेलु नूस्खें है लेकिन आज हम हींग के गुणों के बारे में बताएंगे जिससे आप एक नहीं ब्लकि कई समस्याओं से निजात पा सकेंगे। आईए जानते हैं हींग किस तरह शरीर के लिए फायदेमंद है- 

दांत दर्द में दे राहत
हींग दांतों के लिए बहुत ही फायदेमंद है यह दांतो के इंफेक्शन, दर्द और मसूड़ों से खून निकलने की दिक्कत को दूर करने में हींग काफी फायदा करती है। बता दें कि हींग में एंटीऑक्सीडेंट्स तत्व पाए जाते हैं, जो इंफेक्शन और दर्द की दिक्कत को दूर करते हैं।

इंफेक्शन दूर करे
 एंटी-ऑक्सीडेंट और एंटी-वायरल गुण से भरपूर हींग कई तरह के चर्म रोगों को ठीक करने में मदद करते हैं। इसके अलावा  हींग दाद, खाज, खुजली को भी दूर करने में सहायक है।

सर्दी-खांसी को को ठीक करे
सर्दियों में होने वाली कफ और सर्दी-खांसी की दिक्कत को भी दूर करने के लिए हींग काफी फायदेमंद है। इसके लिए आप हींग या फिर उसका पानी शहद में मिला कर इस्तेमाल कर सकते हैं।

स्किन प्राॅब्लम को दूर करे
हींग में भरपूर मात्रा में एंटी-इनफ्लेमेटरी गुण पाए जाते हैं जिस वजह से इसका स्किन केयर प्रोडक्ट्स में भी इस्तेमाल किया जाता है। बता दे कि ये त्वचा की जलन को शांत करने में बहुत ही सहायक है।

ब्लड प्रेशर कंट्रोल करें
हींग ब्लड प्रेशर को कंट्रोल करने भी बहुत कारगार है। हींग में कोमेरिन नाम का तत्व पाया जाता है जिसकी वजह से ये ब्लड के फ्लो को नियंत्रण रखता है। इसमें कई और औषधीय गुण पाए जाते हैं जो कोलेस्ट्रॉल को कम करने में भी मदद करता है।

पीरियड के दर्द में राहत दें
पीरियड के समय पेट में होने वाले दर्द, ऐंठन और सूजन को भी हींत दूर करता है। इसके लिए आप हींग के पाउडर को गर्म पानी में मिलाकर इस्तेमाल कर सकते हैं बता दें कि इसमें मौजूद एंटी इंफ्लेमेटरी गुण दर्द निवारक के तौर पर रामबाण इलाज करता है।