टॉडलर्स में खांसी?जानिए इसके लक्षण कारन और उपचार 

टॉडलर्स में खांसी की समस्या काफी आम है। छोटे बच्चे वयस्कों की तुलना में वायरस और कीटाणुओं के प्रति संवेदनशील होते हैं, लेकिन यह उनकी प्रतिरक्षा प्रणाली को विकसित करने में भी मदद करता है। सर्दी, खांसी और फ्लू के लक्षणों का प्रबंधन करने के लिए अपने बच्चे की मदद करना महत्वपूर्ण है। बच्चा खांसी के सबसे आम कारण वायरस और अस्थमा हैं, जो आमतौर पर घुट, घरघराहट और ठंड के अन्य लक्षणों की ओर जाता है। बच्चा खांसी और बुखार इन्फ्लूएंजा के बारे में भी बता सकता है। बच्चा साधारण घरेलू उपचार के साथ खांसी से भी उबर सकता है। खांसी का उपचार आपके बच्चे को हाइड्रेटिंग और आराम करने के बारे में होना चाहिए। यह विशेष रूप से खांसी को रोकने की कोशिश करने के लिए उतना महत्वपूर्ण नहीं है। घर पर टॉडलर्स में खांसी के इलाज के कुछ प्राकृतिक तरीकों के बारे में जानने के लिए इस लेख को आगे पढ़ें।

टॉडलर्स में खांसी के लिए प्राकृतिक उपचार

आवश्यक तेलों से लेकर खारा नाक की बूंदों तक, घर पर टॉडलर्स में खांसी का ध्यान रखने के कई प्राकृतिक तरीके हैं। 12-36 महीने की उम्र के बच्चे बहुत संवेदनशील होते हैं और उन्हें हर समय उचित देखभाल और ध्यान देने की आवश्यकता होती है। वास्तव में, वे भी अन्य बड़े बच्चों की तुलना में तेजी से विभिन्न संक्रमणों से ग्रस्त हो जाते हैं। तो, यहाँ खांसी के इलाज के 5 घरेलू उपचार दिए गए हैं:

1. खारा नाक बूँदें

अनुनाशिक बौछार

टॉडलर्स में खांसी का इलाज करने के लिए सबसे सामान्य और प्रभावी प्राकृतिक उपचारों में से एक है, सलाइन नाक की बूंदें। यह कई समस्याओं जैसे कि भीड़, साइनस, सूखी नाक, खांसी आदि को ठीक करने में मदद करता है। नमकीन बूंदें बलगम को नरम करने में मदद करती हैं और आपके नाक के मार्ग को भी साफ करती हैं। आपको बस इसका उपयोग करना है, जबकि आपका बच्चा गर्म स्नान कर रहा है या जब वह रात में खांसने के कारण उठता है। इसे एक सुरक्षित उत्पाद माना जाता है, बस बोतल पर दिए गए निर्देशों या दिशानिर्देशों का पालन करते रहें। इसे अपने नथुने में प्रार्थना करें, अपने खारा स्प्रे या यहां तक ​​कि खारे पानी को झुकाकर बच्चा खांसी के इलाज के लिए एक आसान घरेलू उपाय है। यह एक ह्यूमिडिफायर की प्रमुख भूमिका निभाता है और नाक की परत को नम रखता है।

2. शहद

शहद अपने औषधीय गुणों के लिए जाना जाता है जो गले और नाक की समस्या जैसे गले में खराश और सर्दी के इलाज में मदद कर सकता है। इसके अलावा, इसमें जीवाणुरोधी गुण भी होते हैं जो किसी भी प्रकार के संक्रमण से निपटने में मदद कर सकते हैं। हालांकि, बोटुलिज़्म के जोखिम के कारण एक वर्ष से कम उम्र के बच्चों के लिए शहद पूरी तरह से सुरक्षित नहीं माना जाता है। एक वर्ष से अधिक उम्र के बच्चों के लिए, आप खाँसी को ठीक करने के लिए एक चम्मच शहद दे सकते हैं, लेकिन चीनी के सेवन का भी ध्यान रखें। जब भी खांसी हो, तो बच्चे का सेवन करना आसान बनाने के लिए आप इसमें थोड़ा पानी या दूध के साथ शहद मिला सकते हैं।

3. आवश्यक तेल

आवश्यक तेल बेहद फायदेमंद होते हैं और कई उद्देश्यों के लिए उपयोग किए जाते हैं। ये हर्बल उत्पाद मुख्य रूप से लैवेंडर का तेल, अदरक का तेल, चाय के पेड़ का तेल इत्यादि भी त्वचा पर लगाने या हवा में फैल जाने पर टॉडलर्स में होने वाली खांसी से राहत प्रदान करने के लिए प्रभावी हैं। हालांकि, किसी भी आवश्यक तेलों का उपयोग करने से पहले अपने डॉक्टर से बात करना याद रखें। सभी तेल बच्चों के लिए सुरक्षित नहीं हैं।

4. आर्द्रक

अपने बच्चे के कमरे में एक ह्यूमिडिफायर रखने से भी खांसी से छुटकारा पाने में मदद मिल सकती है। थोड़े से कमरे में ह्यूमिडिफायर लगाना अच्छा होता है क्योंकि यह उसे गर्म, नमीयुक्त और अनावश्यक खांसी से बचाता है, खासकर रात में। ह्यूमिडिफ़ायर हवा में नमी को जोड़ने में मदद करते हैं, जो त्वचा के मुद्दों को भी हल करने के लिए अच्छा है

तरल पदार्थ

5. उन्हें हाइड्रेटेड रखें

हाइड्रेटेड रहना भी महत्वपूर्ण है जब आपका बच्चा बीमार हो और बहुत खांसी हो। पीने का पानी कई बीमारियों से लड़ने और वायुमार्ग को नम और सुरक्षित रखने में मदद करता है। आपको यह सुनिश्चित करना होगा कि आपका बच्चा हर रोज अच्छी मात्रा में पानी पीए। जैसे, एक वर्षीय को कम से कम प्रतिदिन पानी परोसने की आवश्यकता होती है। जबकि, एक दो वर्षीय व्यक्ति को प्रति दिन दो सर्विंग्स की आवश्यकता होती है। यदि सख्त बच्चा दूध नहीं ले रहा है और ठीक से नहीं खा रहा है, तो उन्हें अधिक पानी की आवश्यकता हो सकती है। उन्हें कम से कम हर घंटे या दो घंटे के लिए पानी दें, लेकिन इसे पीने के लिए उन्हें धक्का न दें। अपने बच्चे को पानी के साथ हाइड्रेटेड रखने के साथ, आप तरल पदार्थ को बढ़ाने और गले को ठीक करने के लिए पॉप्सिकल्स भी दे सकते हैं।