क्या बचपन की कड़वी यादों का रिलेशनशिप पर भी पड़ता है असर? जानकर हैरान रह जाएंगे

लाइफस्टाइल न्यूज डेस्क।। किसी भी रिश्ते को बनाने और तोड़ने का एक बड़ा कारण बचपन की खराब यादें, दुर्घटनाएं या व्यक्ति के बुरे अनुभव हो सकते हैं। बचपन का आघात व्यक्ति के रिश्तों को कई तरह से प्रभावित करता है। मनोवैज्ञानिक और रिलेशनशिप काउंसलर ल्यूसिल शेकलटन बताते हैं कि जैसे-जैसे बच्चा अधिक परिपक्व होता जाता है और इन चीजों का सामना करना सीखता है, वे रिश्ते में प्रवेश करने पर कई तरह की असुरक्षा का अनुभव करते हैं। समय दबा रहा है। ऐसे में मेडिकल साइंस में स्थिति को सुधारने के कई तरीके हैं और काउंसलिंग, मेडिटेशन, ग्राउंडिंग एक्सरसाइज की मदद से इसे दूर किया जा सकता है और वे एक अच्छे रिश्ते का आनंद ले सकते हैं। यहां हम आपको बताते हैं कि बचपन का आघात वयस्क संबंधों को कैसे प्रभावित करता है।

विश्वास की कमी
जब कोई व्यक्ति बचपन में कुछ ऐसी घटनाओं से गुजरता है जिसमें उसने विश्वासघात किया या अपना विश्वास तोड़ा, तो उसे जीवन भर अपने प्रियजनों पर भरोसा करने में कठिनाई का सामना करना पड़ता है। ऐसे में वह रिश्ते में कभी भी सुरक्षित महसूस नहीं करते हैं।

संचार कठिनाइयों
बचपन में जब बच्चों को अच्छी तरह से संवाद करने की आजादी नहीं दी जाती या चुपचाप सब कुछ सहना नहीं सिखाया जाता, तो बाद में उन्हें हर भावना को व्यक्त करने में समस्या होने लगती है। जिससे व्यक्ति अपने चाहने वालों से भी अपनी भावनाओं को साझा नहीं कर पाता है।

तनाव
अगर कोई व्यक्ति बचपन से ही तनाव में रहता है तो बड़े होने पर तनाव उसके लिए ट्रिगर का काम करता है और वह रिश्तों में हर तरह के तनाव से बचने की कोशिश करता है।

प्रतिक्रियाशील बनें
कई बार इंसान ऐसी बातों पर रिएक्ट करने लगता है जो दूसरे लोग समझ भी नहीं पाते। ऐसे में यह पार्टनर के लिए मुश्किल स्थिति पैदा कर सकता है।

स्नेह की कमी
बचपन के अनुभव के कारण व्यक्ति अक्सर किसी से आसानी से नहीं जुड़ता और न ही उसके मन में लगाव पैदा होता है। ऐसे में किसी रिश्ते में जाना उसके लिए मुश्किल काम हो सकता है।

खुद को नुकसान
यह भी बचपन के अनुभवों का एक कारण है जिसमें व्यक्ति किसी बात को लेकर रिश्ते में खुद को या अपने रिश्ते को चोट पहुंचाने की कोशिश करता रहता है। यदि आप ऐसा महसूस करते हैं, तो परामर्श आपके रिश्ते को बेहतर बनाने और बचपन की बुरी यादों को दूर करने में आपकी मदद कर सकता है।