. क्वारंटनिंग करते समय लड़ना? दैनिक युगल लड़ाई से निपटने के लिए यह सुझाव लें

 

लंबे समय तक एक ही कमरे में बंद रहना किसी के लिए भी परेशानी का कारण बन सकता है। यह चुनौतीपूर्ण हो सकता है, खासकर एक जोड़े के लिए क्योंकि रिश्ता कितना भी मजबूत क्यों न हो, लंबे समय तक साथ रहने से प्यार के साथ-साथ युद्ध भी होते हैं। ऐसा इसलिए है क्योंकि हर व्यक्ति की सोच या दृष्टिकोण अलग है और ऐसी स्थिति में, जब दो अलग-अलग सोच वाले लोग लंबे समय तक एक कमरे में बंद रहते हैं, तो उनके बीच एक तर्क भी होता है।

कल्पना कीजिए कि आप और आपका साथी अगले 21 दिनों के लिए आपके घर में बंद हैं! कुछ जोड़ों ने संगरोध के कारण अपने रिश्ते में समस्याओं का सामना करना शुरू कर दिया है। यह कठिन समय है लेकिन अगर आप इन महत्वपूर्ण बिंदुओं पर ध्यान दें तो आपका रिश्ता बच सकता है।

एक दूसरे को कुछ पर्सनल स्पेस दें

इस लॉकडाउन के दौरान ध्यान रखने वाली पहली और महत्वपूर्ण बात यह है कि एक-दूसरे को अपना व्यक्तिगत स्थान देना बहुत महत्वपूर्ण है। जब आप क्वारेंटाइन में हों, तो अपने व्यक्तिगत शौक जैसे पढ़ना, लिखना या खुद को बनाए रखने के लिए खाना बनाना। आपको हर समय एक साथ रहने की आवश्यकता नहीं है। जितना अधिक समय आप एक साथ बिताएंगे, आप उतना अच्छा महसूस करेंगे और एक साथ बिताए गए समय को संजो पाएंगे।

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बात करो और सुलझाओ

यदि आप हर समय घर पर हैं, तो कुछ मुद्दे और छोटी-मोटी असहमति हो सकती है। ऐसे समय में, आपको यह समझने की आवश्यकता है कि जैसे आप घर पर चिढ़ या तनाव में हैं, वैसे ही आपका साथी है। इसलिए, शांति से बात करें क्योंकि आपके पास एक-दूसरे की देखभाल करने के लिए आप दोनों हैं। क्रोध के साथ घर में रहना अच्छा नहीं है।

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पहले खुद को समझें

यदि आप बाहरी लोगों के साथ न्यूनतम संपर्क के साथ लंबे समय तक घर पर हैं, तो चीजें डाउनहिल होने लगती हैं। इसलिए, जब आप उत्तेजित या चिड़चिड़े महसूस करते हैं, तो इसे अपने साथी पर न डालें। अपने आप को समझने की कोशिश करें कि आपके साथ क्या हो रहा है और शांति से जगह लें और चीजों को सुलझाएं।

हर रात को एक तारीख रात बनाओ

घर पर लॉकडाउन के बाद, आप दोनों भागीदारों में नहीं लड़ते हैं, इसलिए आपको इस समय को मनोरंजन से भरना चाहिए। इससे लड़ाई की संभावना कम हो जाएगी। स्वादिष्ट और सुंदर भोजन बनाएं और इसे एक रात की रात की तरह व्यवहार करें। इसके साथ, आप दोनों अपने पुराने दिनों की याद ताजा करेंगे और आप उस समय को व्यतीत कर पाएंगे जो आप उस समय में नहीं कर सकते थे। इस तरह का लॉकडाउन रिश्तों में ताजगी लाएगा, लड़ाइयाँ नहीं।

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एक दूसरे की पसंद पर विचार करें

जैसा कि आप दो अलग-अलग लोग हैं, अब, इस तरह की स्थितियों ने आपको दुविधा में डाल दिया है। उदाहरण के लिए, आपको गलतफहमी या झगड़े हो सकते हैं, जिसमें फिल्म देखना या गेम खेलना शामिल हो सकता है। इसलिए आप दोनों को एक-दूसरे की पसंद का ख्याल रखना होगा।

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